전체 글42 가래 생기는 이유 "가래"는 코와 기관지 등 호흡기에서 분비되는 점액을 가리키는 말입니다. 가래는 주로 호흡기 감염이나 알레르기 반응으로 인해 발생할 수 있으며, 기침을 통해 몸 밖으로 배출되곤 합니다. 가래는 증상의 원인과 심각성에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있습니다. 목차1. 가래의 정의2. 가래 생기는 이유3. 가래 없애는 방법4. 가래 색깔별 증상5. 가래에 좋은 음식함께 보면 좋은 정보 ※ 감기 빨리 나으려면에 대해서도 알아보기 아래클릭! 1. 가래의 정의 가래는 호흡기계, 특히 폐와 하부 호흡기관에서 생성되는 점액의 일종입니다. 두껍고 끈적이는 물질로 먼지, 박테리아, 바이러스 등의 이물질을 기도에 가두어 배출하는 데 중요한 역할을 합니다. 2. 가래 생기는 이유 가래는 호흡기에서 발생하는 점액의.. 2024. 6. 1. 월 5만원대 청년맞춤형 기후동행카드, 만19~39세로 확대 월 5만 원대 청년맞춤형 기후동행카드 청년 할인 대상을 대폭 늘렸습니다.만 19~39세는 약 12% 할인되는 기후동행카드 청년맞춤 할인혜택을 누려보세요! ※ 기후동행카드에 대해 자세히 알아보기 아래클릭! 대상: 만 19세~39세 서울에서 생활하는 청년(거주지 관계없음) 할인 가격5만 5천 원(지하철+버스)5만 8천 원(지하철+버스++따릉이)시범사업 기간인 2월 26일 ~ 6월 사용분에 대한 할인금액은 7월에 사후 환급신청.우선 기존 기후동행카드 일반권종(6만 원 대)을 이용하고, 7월에 안내에 따라 신청하여 8월 일괄 환급 기후동행카드에 대한 더 많은 정보! ※ 기후동행카드 판매처 고객안전실_호선별 엑셀자료 다운로드 클릭! 함께 보면 좋은 정보 에너지바우처란? 지원대상, 내용, 신청방법시원.. 2024. 5. 31. 공황 장애 자가 진단, 초기 증상, 원인 및 효과적인 치료법에 대해 알아보세요! 알아두면 도움이 되는 공황장애! 자가 진단, 초기 증상 파악부터 시작하여 원인 규명 및 효과적인 치료 방법까지!자세히 알아보겠습니다. 목차1. 공황장애란 무엇인가요?2. 공황 장애 초기 증상3. 원인4. 치료법5. 자가 진단함께 보면 좋은 정보 1. 공황장애란 무엇인가요? 공황 장애는 갑작스럽고 강한 불안과 두려움을 느끼는 상태를 말해요. 이는 마치 큰 위험에 처한 것처럼 심장이 빨리 뛰고 숨이 가빠지는 등의 신체적 반응을 동반해요. 이러한 공황 발작은 예고 없이 발생하며, 이를 반복적으로 경험하는 것이 공황 장애예요. 2. 공황 장애 초기 증상 공황 장애의 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있어요. 심장이 매우 빠르게 뛰어요: 갑자기 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 느낌을 받아요.숨쉬기가 힘들어.. 2024. 5. 31. 2024년 6월7일 대체공휴일? 5월도 다 지나가고 이제 며칠 남지 않았네요. 이제는 6월을 맞이해야 하는데요.6월 달력을 보니 빨간 글씨가 하루밖에 없어 많이 아쉽긴 합니다.6월 7일이 대체 공휴일인지에 대해 많이 궁금해하시는 것 같아서 포스팅을 해 봤습니다.결론적으로 말하면 그냥 평일로 보시면 됩니다. 6월 6일 현충일은 국경일로 지정된 공휴일입니다.하지만 아쉽게도 대체공휴일 6월 7일은 적용되지 않습니다.대체공휴일 제도는 공휴일이 주말과 겹치는 경우에만 적용됩니다. 현충일은 목요일이므로 금요일인 6월 7일은 대체공휴일이 지정되지 않습니다.2024년에는 설날 연휴와 어린이날에만 대체공휴일이 지정되었습니다.따라서 6월 7일은 평일로 근무해야 합니다. 아셨죠~!^^ 그럼!2024년 대체공휴일은 언제 인가요?2월 12일(월) : 설날.. 2024. 5. 29. 시흥세무서 종합소득세 신고하고 왔어요! 5월은 종합소득세 신고의 달인데요! 이제 5월도 며칠 남지 않았네요.그래서 오전에 종합소득세 신고하러 부랴 부랴 시흥세무서에 다녀왔어요! 저 같은 경우는 직장을 다니면서 프리랜서로 일을 하고 있는데요!사업자는 따로 없이 하고 있어서 작업 비용을 지급받을 때는 원천징수 3.3%를 떼고 받고 있어요. 시흥세무서가 제가 근무 가고 있는 근무지와 가깝기 때문에 매년 여기에서 신고를 해 왔어요.코로나 때는 세무서 방문이 안 돼서 집으로 날아온 지로용지를 통해 인터넷 뱅킹으로 계좌 이체 했습니다. 세무서 지하 1층에 가면 개인 사업자나 프리랜서 분들을 위해 무료로 세무 신고를 할 수 있게 마련해 놨어요. 매년 5월 종합소득세 신고기간 때마다 시행하더라고요! 간편해서 좋고 금방 처리되더군요. 지하 1층 입.. 2024. 5. 29. 심부전증 초기 증상, 원인, 치료 방법 및 예방을 위한 가이드 신부전증은 심장 기능이 약해져서 혈액 공급이 제대로 되지 않아 생기는 질환입니다. 호흡곤란과 다리 부기 등의 증상이 나타나며 치료는 약물치료 심장박리기 및 수술등이 있습니다. 초기증상 6가지 호흡곤란: 활동량에 비해 호흡이 어려워질 수 있습니다.다리 부기: 발목이나 다리에 부종이 나타날 수 있습니다.피로: 일상적인 활동에 대한 지속적인 피로감이 나타날 수 있습니다.식욕부진: 식욕이 감소하거나 식사량이 줄어들 수 있습니다.체중 감소: 갑자기 체중이 감소할 수 있습니다.심장 부하 증상: 가슴 통증, 심박수의 변화, 심장 박동이 빠르거나 느릴 수 있습니다. ※ "암보다 치명률이 높지만, 잘 알려지지 않은 급성 심부전" 자세히 알아보기 아래클릭! 원인 6가지 고혈압: 고혈압은 심장에 부하를 줄 수 있.. 2024. 5. 27. 이전 1 ··· 4 5 6 7 다음
