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월 5만 원대 청년맞춤형 기후동행카드 청년 할인 대상을 대폭 늘렸습니다.만 19~39세는 약 12% 할인되는 기후동행카드 청년맞춤 할인혜택을 누려보세요! ※ 기후동행카드에 대해 자세히 알아보기 아래클릭! 대상: 만 19세~39세 서울에서 생활하는 청년(거주지 관계없음) 할인 가격5만 5천 원(지하철+버스)5만 8천 원(지하철+버스++따릉이)시범사업 기간인 2월 26일 ~ 6월 사용분에 대한 할인금액은 7월에 사후 환급신청.우선 기존 기후동행카드 일반권종(6만 원 대)을 이용하고, 7월에 안내에 따라 신청하여 8월 일괄 환급 기후동행카드에 대한 더 많은 정보! ※ 기후동행카드 판매처 고객안전실_호선별 엑셀자료 다운로드 클릭! 함께 보면 좋은 정보 에너지바우처란? 지원대상, 내용, 신청방법시원..
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알아두면 도움이 되는 공황장애! 자가 진단, 초기 증상 파악부터 시작하여 원인 규명 및 효과적인 치료 방법까지!자세히 알아보겠습니다. 목차1. 공황장애란 무엇인가요?2. 공황 장애 초기 증상3. 원인4. 치료법5. 자가 진단함께 보면 좋은 정보 1. 공황장애란 무엇인가요? 공황 장애는 갑작스럽고 강한 불안과 두려움을 느끼는 상태를 말해요. 이는 마치 큰 위험에 처한 것처럼 심장이 빨리 뛰고 숨이 가빠지는 등의 신체적 반응을 동반해요. 이러한 공황 발작은 예고 없이 발생하며, 이를 반복적으로 경험하는 것이 공황 장애예요. 2. 공황 장애 초기 증상 공황 장애의 대표적인 증상으로는 다음과 같은 것들이 있어요. 심장이 매우 빠르게 뛰어요: 갑자기 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 느낌을 받아요.숨쉬기가 힘들어..
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