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재활치료7

소아 재활치료 병원 선택 가이드 – 후회 없는 선택을 위한 체크포인트 소아 재활치료는 병원 선택에 따라 치료 효과가 크게 달라질 수 있습니다. 바우처 사용 가능 여부, 실손보험 청구 가능성, 치료사의 전문성까지 꼼꼼히 따져야 후회 없는 선택이 가능합니다.이 글에서는 부모님들이 꼭 알아야 할 병원 선택 기준과 실제 경험자들의 조언까지 총정리해드립니다.✅ 병원 선택, 꼭 확인하세요!▪️ 바우처 사용 가능한 병원인지?▪️ 실손보험 청구에 적극적인지?▪️ 치료사 자격과 이력 확인했나요?한 번 치료하면 수개월 이상 지속됩니다. 초기에 잘 선택하면 시간과 비용, 아이의 회복까지 모두 지킬 수 있습니다. 시리즈 전체 글은 아래 링크버튼에서 확인하세요! 🧩 재활치료 총정리 ✅① ADHD 치료비 활용법 .. 재활치료 2025. 5. 29.
퇴행성 관절염, 운동으로 관리하세요 – 집에서 실천하는 재활운동 루틴 퇴행성 관절염은 노화, 과사용, 비만 등 다양한 원인으로 관절 연골이 닳아 통증과 운동 제한을 유발하는 질환입니다. 약물이나 주사도 중요하지만, 운동이야말로 관절염 관리의 핵심입니다. 하지만 어떤 운동을 얼마나 해야 하는지, 통증이 있을 땐 어떻게 해야 하는지 막막한 분들이 많습니다. 이 글에서는 무리 없이 실천 가능한 관절염 재활운동 루틴을 정리해드립니다.✅ 왜 운동이 필요한가요?관절을 덜 쓰는 것이 아닌 ‘잘 쓰는 것’이 중요합니다. 꾸준한 운동은 관절 주변 근육을 강화하고, 체중을 조절해 관절에 가해지는 부담을 줄여줍니다. 또한 뻣뻣한 관절의 유연성을 회복해 움직임을 개선하고, 통증도 줄일 수 있습니다.📌 어떤 운동이 좋을까요?관절염 환자에게 좋은 운동은 충격이 적고, 관절에 무리를 주지 않는 저.. 재활치료 2025. 5. 21.
재활치료, 이렇게 하면 집에서도 가능합니다 – 실천 가능한 재활 가이드 재활치료는 꼭 병원에서만 해야 할까요? 많은 사람들이 뇌졸중, 관절염, 근골격계 질환 등 다양한 문제로 재활이 필요하지만, 병원 방문이 어렵거나 치료비 부담으로 고민하는 경우가 많습니다. 사실 재활의 핵심은 ‘지속적인 관리’에 있습니다. 병원에서 받는 물리치료도 중요하지만, 집에서도 안전하게 실천할 수 있는 운동과 생활습관이 회복 속도를 좌우합니다. 이 글에서는 누구나 따라 할 수 있는 재활치료의 핵심 원칙과 질환별 실천 가이드를 안내드립니다.📌 함께 보면 좋은 글 ① 관절염 재활운동 ② 어깨 회전근개 치료 ③ 실손보험 청구 팁 ④ 파킨슨병 재활전략 ⑤ 낙상 예방 운동✅ 재활치료의 핵심은 꾸준함입니다아무리 좋은 병원을 다니더라도 주 1~2회 치료만으로는 큰 효과를 보기 어렵습니다. .. 재활치료 2025. 5. 20.
2025 재활치료 급여 기준 완전 정리 – 어떤 치료까지 보험되나요? 2025년부터 건강보험공단은 재활치료 급여 항목과 횟수 제한을 일부 개편했어요. 특히 뇌졸중, 척추손상, 노인성 질환 등 만성 질환자나 고령 환자에게 도움이 될 변화들이 많아졌습니다. 이 글에서는 건강보험이 적용되는 재활치료 항목과 절차, 병원 선택 팁까지 알려드릴게요.✅ 건강보험 적용 재활치료 항목물리치료 – 전기자극, 온열치료, 운동요법 등작업치료 – 일상생활 복귀 훈련언어치료 – 뇌병변, 뇌졸중 후 발음·언어 문제연하재활치료 – 삼킴 장애 회복 위한 치료※ 2025년부터는 경증 치매, 파킨슨병, 노인성 근감소증 관련 재활치료까지 적용 범위가 넓어졌어요.📝 보험 적용 조건과 횟수대부분의 급여항목은 의사 처방에 따른 주당 최대 5회까지 적용됩니다. 단, 치료 목적과 질병코드가 명확해야 하며, 병원별 .. 재활치료 2025. 5. 7.
집에서 하는 마비 회복 재활운동 5가지 🧘 손쉽게 따라하는 마비 회복 운동, 오늘부터 시작해보세요!1. 왜 집에서 재활운동이 중요할까요?병원 치료만큼 중요한 것이 바로 집에서의 꾸준한 운동입니다. 마비 회복은 하루아침에 되는 것이 아니기에, 지속적인 자극과 움직임이 필요해요. 병원 재활이 끝난 뒤에도 집에서 할 수 있는 간단한 운동을 통해 근육의 위축을 막고, 감각과 운동 기능을 되살리는 데 큰 도움이 됩니다.2. 마비 회복을 위한 집에서 할 수 있는 운동 5가지① 수건 쥐고 놓기마비된 손에 부드러운 수건을 쥐어보고, 다시 놓는 연습을 해보세요. 손의 감각과 근육 사용 능력을 깨우는 데 큰 도움이 됩니다. 하루 10회씩 3세트 반복이 좋아요.② 벽 짚고 앉았다 일어나기허리를 벽에 붙이고 천천히 앉았다 일어나기를 반복합니다. 마비가 약한 하체.. 재활치료 2025. 4. 18.

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